
Alexandra Allée
L'Alchimie de l'Être

ATELIER Exploration de Soi, 1/2 Journée
Prendre un temps pour être ici et maintenant dans l'exploration de ce qui est . L'objectif de ces ateliers est de vous permettre , pour un temps, de déplacer votre champs de perception, de vous dés-identifier du personnage que vous croyez être, de connecter à votre profonde nature, et d'intégrer tout ceci en toute bienveillance.
Cette exploration se fait d'un observateur non-identifié au personnage, mais de la Présence que "Je" suis.
Tout point de départ se trouve ici.
Il s'agit d'une gymnastique à adopter, tant que cela ne se fait pas naturellement encore, afin d'observer à partir de la position de ce qui EST et non de l'objet d'observation lui même.
Quand il y a souffrance c'est qu'il y a refus, résistance à ce qui est. Accueillir , observer avec bienveillance permet d'ouvrir et de pacifier.
Il faut comprendre que quand nous sommes pleinement éveillés à qui nous sommes la vie ne se perçoit plus de la même façon. Car l'observateur n'est plus identifié au film lui même mais au metteur en scène au delà de toute dualité. Tout se simplifie et se clarifie. Ainsi beaucoup de notions sont vues autrement, telles que les notions de lâcher-prise, de libre arbitre, de karma, de temps, d'action.
Une seule chose est révélante alors c'est ce qui surgit dans l'instant, car il n'y a que cela qu'il est possible d'observer .
Il n'y a plus la fatigue de la recherche d'explication, de compréhension purement intellectuelle, de repartir dans le passé ou de chercher dans le futur.